{"id":834,"date":"2024-06-14T16:50:35","date_gmt":"2024-06-14T19:50:35","guid":{"rendered":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/?page_id=834"},"modified":"2024-06-28T09:07:54","modified_gmt":"2024-06-28T12:07:54","slug":"abordagem-tradicional","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/abordagem-tradicional\/","title":{"rendered":"Abordagem Tradicional"},"content":{"rendered":"\t\t
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Abordagem Tradicional<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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O yoga \u00e9 a psicologia tradicional na \u00cdndia, podemos dizer, pois \u00e9 nele que temos todo o conhecimento sobre a mente, sobre as rela\u00e7\u00f5es, sobre o sofrimento e suas causas e a elimina\u00e7\u00e3o deles. Tamb\u00e9m sobre a aproxima\u00e7\u00e3o de nossa verdadeira natureza e o estado de clareza e desfrute que isso traz. O yoga \u00e9 um caminho de autoconhecimento completo que nos leva em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 liberta\u00e7\u00e3o de nossas limita\u00e7\u00f5es e \u00e0 autorrealiza\u00e7\u00e3o de nosso real ser, desenvolvendo positivamente a rela\u00e7\u00e3o com sigo mesmo, com o meio e com os demais.<\/p>

Tradicionalmente, isso acontece entre professor e aluno(a), individualmente. Na rela\u00e7\u00e3o entre o professor, que est\u00e1 vinculado a uma linhagem tradicional, e o aluno interessado em melhorar e aprender, o aluno traz suas demandas, dificuldades e interesses. O processo envolve muita conversa, acolhimento e, pouco a pouco, o professor vai trazendo reflex\u00f5es e estudos que poder\u00e3o amparar a pessoa em seu pr\u00f3prio caminho. O professor tamb\u00e9m ajudar\u00e1 o aluno desenvolvendo pr\u00e1ticas que podem envolver \u0101sanas, pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101mas, medita\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 mesmo outras atividades como canto, ora\u00e7\u00e3o, leitura, caminhadas, entre outras coisas. A pr\u00e1tica deve ir na dire\u00e7\u00e3o de auxiliar o praticante a melhorar a qualidade f\u00edsica, respirat\u00f3ria e principalmente mental. O professor dedicado tem seu olhar treinado para dar o apoio que o aluno precisa, respeitando suas individualidades, interesses, cren\u00e7as e tudo mais.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cada pessoa \u00e9 uma jornada diferente que come\u00e7ar\u00e1 do lugar onde est\u00e1. Gradualmente, nesse processo que \u00e9 de longo prazo, e fazendo sentido para o aluno, vamos integrando tudo que \u00e9 necess\u00e1rio no acompanhamento para ajudar a desenvolver maturidade, sabedoria, sa\u00fade integral e felicidade. E isso vai incluir conversa, escuta, estudo, as pr\u00e1ticas necess\u00e1rias, um olhar para a sa\u00fade pela vis\u00e3o do \u0101yurveda e algumas orienta\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para auxiliar em algum processo. Mesmo lendo esse breve texto, pode ser que voc\u00ea ainda n\u00e3o saiba se e como o yoga poderia te ajudar atrav\u00e9s do contato com um professor vinculado a uma abordagem tradicional. Por isso, saiba que estou \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o para marcar uma conversa sem compromisso com voc\u00ea para esclarecer qualquer d\u00favida ou ampliar qualquer percep\u00e7\u00e3o.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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O Yoga Cl\u00e1ssico Tradicional<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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O yoga surgiu na \u00cdndia e l\u00e1 \u00e9 considerado uma das seis grandes vis\u00f5es que influenciam toda a cultura. Em seu local de origem, o yoga \u00e9 a psicologia tradicional, afinal, s\u00e3o nos textos cl\u00e1ssicos do yoga onde se apresentam os conhecimentos sobre a mente e sobre as rela\u00e7\u00f5es. Mas mais do que isso, o yoga cl\u00e1ssico \u00e9 um caminho de autoconhecimento com uma estrutura muito clara e eficiente que nos ajuda a reconhecer o sofrimento e suas causas, pacific\u00e1-los e tamb\u00e9m nos entrega o m\u00e9todo para gradualmente dissolv\u00ea-los de forma a nos levar at\u00e9 um estado interno de paz, clareza e contentamento. Mesmo surgindo no Oriente, o yoga n\u00e3o carrega nenhum elemento cultural em sua estrutura; ele \u00e9 um conhecimento para o ser humano, em qualquer lugar e \u00e9poca. Em sua ess\u00eancia, ele \u00e9 universal, atemporal e muito preciso para ajudar o ser humano em sua busca de amadurecimento e sabedoria. A abordagem cl\u00e1ssica \u00e9 diferente do que costumamos ver de forma mais difundida no meio moderno.<\/p>

O yoga \u00e9 protegido por uma linhagem tradicional de professores e alunos que se amparam nos textos cl\u00e1ssicos, principalmente os Yoga S\u016btras, o Bhagavad G\u012bt\u0101 e o S\u0101\u1e43khya K\u0101rik\u0101, mas tamb\u00e9m alguns outros v\u00e1lidos de menor import\u00e2ncia. O professor vinculado a uma linhagem tradicional mant\u00e9m-se acompanhado e se especializando sempre com um professor da mesma. Tradicionalmente, o yoga compreende que o acompanhamento deve ser individual para poder auxiliar o indiv\u00edduo de forma integral e singular, como \u00e9 cada um; com hist\u00f3rias, corpos, rotinas e mentes diferentes. Ent\u00e3o, nos leva em dire\u00e7\u00e3o ao amadurecimento e \u00e0 sabedoria a partir de duas colunas: a do cotidiano e a da pr\u00e1tica formal. A pr\u00e1tica formal \u00e9 composta pelo que costumamos ver normalmente quando pensamos em yoga: \u0101sanas (posturas), pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101mas (respirat\u00f3rios) e medita\u00e7\u00e3o. A diferen\u00e7a \u00e9 que, nessa abordagem cl\u00e1ssica, compreende-se que cada pessoa \u00e9 \u00fanica, ent\u00e3o, a pr\u00e1tica \u00e9 desenvolvida especialmente para ela, respeitando e acolhendo a totalidade que comp\u00f5e sua pessoa.<\/p>

A pr\u00e1tica do yoga no cotidiano envolve todo o estudo que nos leva \u00e0 compreens\u00e3o sobre o sofrimento e suas causas, sobre a nossa verdadeira natureza interior e sobre o m\u00e9todo para eliminar as perturba\u00e7\u00f5es, alcan\u00e7ar e sustentar um estado \u00edntimo de desfrute l\u00facido. Todo esse processo acontece na rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a entre um professor dedicado vinculado \u00e0 uma tradi\u00e7\u00e3o protegida e um aluno humilde realmente interessado em aprender.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ayurveda Tradicional<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Ayur <\/i>significa vida e veda conhecimento; o \u0101yurveda <\/i>\u00e9 a medicina tradicional que surgiu na \u00cdndia e tem como prop\u00f3sito a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e o tratamento de doen\u00e7as. Assim como o yoga, em ess\u00eancia o \u0101yurveda <\/i>serve para qualquer ser humano, independentemente da cren\u00e7a ou lugar onde vive. \u00c9 um sistema de sa\u00fade que entende o funcionamento da natureza, do nosso meio ambiente e do corpo. Todo o sistema se ampara em m\u00e9todos naturais saud\u00e1veis para promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade e cura. Na \u00cdndia, \u00e9 uma medicina completa, que realiza inclusive procedimentos cir\u00fargicos e de interna\u00e7\u00e3o. Aqui no Brasil, a maioria de n\u00f3s se limita a um conhecimento terap\u00eautico, n\u00e3o temos toda a experi\u00eancia e compreens\u00e3o como os m\u00e9dicos de l\u00e1. Mas isso n\u00e3o \u00e9 pouco, pois compreendemos que a maior parte dos desequil\u00edbrios pode ser resolvida corrigindo quest\u00f5es no cotidiano que s\u00e3o muito acess\u00edveis!<\/p>

A manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade se ampara em tr\u00eas pilares que devem ser observados e ajustados de forma positiva. Eles s\u00e3o: a alimenta\u00e7\u00e3o, o sono e nossos h\u00e1bitos di\u00e1rios. O \u0101yurveda <\/i>nos entrega o conhecimento sobre como desenvolver uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, para cada pessoa, esta\u00e7\u00e3o do ano e condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas. Ensina sobre o que \u00e9 um sono de qualidade, como deve ser, como chegar a isso e por qu\u00ea. E tamb\u00e9m nos ajuda a analisar o que \u00e9 importante para nossas vidas para termos uma vida longa preenchida de bem-estar e sa\u00fade f\u00edsica e mental; nesse ponto, nos d\u00e1 orienta\u00e7\u00f5es sobre atividade f\u00edsica adequada, cuidado mental apropriado, entre outras coisas.<\/p>

Na \u00cdndia, a medicina \u0101yurveda <\/i>funciona de forma similar \u00e0 medicina moderna aqui: hospitais, cl\u00ednicas, etc. Mas, em um ambiente tradicional, \u00e9 comum tamb\u00e9m que as pessoas mantenham um acompanhamento regular com seu m\u00e9dico, n\u00e3o somente para se tratar, mas para ir compreendendo e adequando gradualmente a rela\u00e7\u00e3o com os tr\u00eas pilares da sa\u00fade e com todos os outros m\u00e9todos de tratamento que possam ser necess\u00e1rios ao longo da vida.<\/p>

Aqui no pa\u00eds, temos os terapeutas em \u0101yurveda<\/i>, que podem trabalhar de formas diversas, mas o mais comum \u00e9 o sistema de consultas como normalmente se conhece, com o prop\u00f3sito de tratar alguma doen\u00e7a ou desequil\u00edbrio evidente. Por\u00e9m, h\u00e1 tamb\u00e9m aqueles que oferecem acompanhamentos ou estudos regulares para educar em sa\u00fade, sabendo do valor que isso tem para a promo\u00e7\u00e3o efetiva da mesma.<\/p>

\u00c9 tradicional a integra\u00e7\u00e3o entre yoga e \u0101yurveda <\/i>por se compreender que a rela\u00e7\u00e3o com a doen\u00e7a ou o desenvolvimento desta tem um envolvimento mental importante. E at\u00e9 mesmo a elimina\u00e7\u00e3o de maus h\u00e1bitos e sustenta\u00e7\u00e3o de bons com certeza precisam de um grau de amadurecimento interno e sabedoria. E tudo isso \u00e9 papel fundamental do yoga.<\/p>

Eu, como terapeuta, hoje em dia, n\u00e3o atendo consultas pontuais para tratamentos de doen\u00e7as; para isso, tenho bons colegas para indicar. Mas integramos de forma valiosa os conhecimentos do \u0101yurveda <\/i>nos acompanhamentos individuais para a promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade e bem-estar integrais.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Abordagem Tradicional O yoga \u00e9 a psicologia tradicional na \u00cdndia, podemos dizer, pois \u00e9 nele que temos todo o conhecimento sobre a mente, sobre as rela\u00e7\u00f5es, sobre o sofrimento e suas causas e a elimina\u00e7\u00e3o deles. Tamb\u00e9m sobre a aproxima\u00e7\u00e3o de nossa verdadeira natureza e o estado de clareza e desfrute que isso traz. O […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_acf_changed":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-834","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=834"}],"version-history":[{"count":76,"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1125,"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/834\/revisions\/1125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rambla7.com.br\/clientes\/iagohaddad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}